Wypadają Ci włosy? Zanim w panice wybierzesz się do trychologa, spróbuj samodzielnie zahamować ich wypadanie. Wiele kobiet przyznaje, że to właśnie domowymi sposobami pozbyły się problemu z wypadaniem włosów! Poznaj domowe patenty na piękne włosy.
Dieta zahamuje wypadanie włosów?
Oczywiście! Pożywienie jest naszym najważniejszym kosmetykiem, dlatego zmiana diety może bardzo pomóc w odzyskaniu ich kondycji, a składniki odżywcze warzyw i owoców to doskonała kuracja zapobiegająca wypadaniu włosów. Odpowiednia dieta to jeden z pierwszych kroków, których należy się podjąć, jeśli poważnie myślisz o regeneracji swoich włosów. Pamiętaj, że niedobór witamin i minerałów może powodować osłabienie i pogorszenie wyglądu włosów, które zaczną wypadać. Dlatego zatroszcz się o to, by w Twoim jadłospisie było jak najwięcej warzyw, owoców, roślin strączkowych, a także zdrowych tłuszczy roślinnych (kwasów omega).
Drożdże na włosy
Suplementy na włosy? Zanim zaczniesz łykać tabletki, sięgnij po specyfik znany od dawna i stosowany przez nasze prababki! Drożdże spożywcze to idealne remedium na osłabione włosy i przyspieszenie ich wzrostu! Picie drożdży to skuteczna i sprawdzona metoda na ich wzmocnienie. Wszystko dlatego, że zawierają takie składniki jak magnez, potas, kwas foliowy, cynk, siarka, żelazo, chrom, miedź. Pij je, zalewając wrzątkiem i pijąc solo, lub z ciepłym mlekiem.
Zmiana kosmetyków do włosów
Czy wiesz, ze kosmetyki które stosujemy do pielęgnacji są najczęstszą przyczyną wypadania włosów? Produkty z kontrowersyjnym składem, pełne SLS-ów, parabenów i ciężkich silikonów nie wpływają dobrze na ich kondycję. Stosuj szampony micelarne, które są łagodne dla skóry głowy i dobrze oczyszczają, albo te, które zawierają delikatne składniki myjące i mają w składzie ważne dla cebulek składniki odżywcze.
Stosuj wcierki do włosów
Wcierki do włosów stosuje się na skórę głowy i cebulki. Ich rolą jest wzmocnienie cebulek i dostarczanie im potrzebnych do wzrostu składników. Wcierki do włosów stymulują pracę cebulek i wspierają ich prawidłowe funkcjonowanie, przez co bezpośrednio wpływają na szybszy wzrost włosów oraz zapobiegają ich wypadaniu.
Chroń włosy przed czynnikami zewnętrznymi
Czy wiesz, że na wpływ włosów mają też czynniki zewnętrzne, takie jak gorąco, mróz, promieniowanie słoneczne, a nawet klimatyzacja czy suche powietrze grzejników? Nawet chlorowana woda na basenie może pogorszyć ich kondycję, dlatego chroń je na co dzień termoochronnym sprayem, który wzmocni je w upalne dni i ochroni przed wysoką temperaturą suszarki. Zimą nawilżaj je dawką humektantów, oraz wzmacniaj i chroń naturalnymi olejkami lub delikatnymi odżywkami w sprayu. Olejki doskonale chronią włosy przed wszelkimi niszczącymi czynnikami z zewnątrz. Możesz je także stosować do olejowania włosów i skóry głowy – wzmocnisz jednocześnie pasma i cebulki.
Dodaj komentarz