Paznokcie nie służą tylko do malowania, choć niewątpliwie są ozdobą całej dłoni. Najważniejsze jednak jest to, by były mocne, zdrowe i chroniły delikatne czubki palców. Jak je regenerować i jak zapobiec powszechnym problemom z paznokciami?
Gdy paznokcie nie chcą rosnąć
Wzrost paznokcia zależy od bardzo wielu czynników, a głównie mają na niego wpływ witaminy i minerały które im dostarczamy. Dlatego problem z paznokciami, które nie chcą rosnąć, może być spowodowany niewłaściwym odżywianiem. Na ich niekorzyść, złą kondycję i wzrost negatywnie wpływają też zwykłe codzienne czynności takie jak pisanie na klawiaturze, urazy mechaniczne oraz stosowane na co dzień detergenty, na przykład płyn do naczyń. Jeśli chcesz rozwiązać problem z paznokciami, które za wolno rosną, pamiętaj aby włączyć do diety ważne dla nich minerały, takie jak jod, żelazo, miedź, cynk, a także witaminy A, C, E, D. Ważna w ich wzroście jest także siarka oraz witaminy z grupy B. Oprócz stosownej diety, sięgnij po płynne odżywki i codziennie wcieraj je w płytkę paznokcia.
Suche skórki wokół paznokcia
Masz problem ze skórkami które zarastają na płytkę? A w dodatku są suche i zaczepiają o delikatne materiały? Zastanawiasz się także czy wycinać skórki, czy nie? Oczywiście wszystko zależy od ich stanu. Jeśli są niewielkie i wymagają tylko delikatnego docięcia – zrób to. Jeśli mocno narastają na paznokieć, do ich usunięcia zastosuj specjalistyczne płyny lub krem do skórek, który – przy regularnym wcieraniu – sprawi, że skórki się nawilżą, a następnie znikną! Czy masz wyjątkowy problem z uciążliwymi skórkami i sama nie możesz sobie poradzić? Odwiedź manikiurzystkę, która usunie skórki specjalnymi cążkami lub frezarką. Z kolei suchości skórek zapobiegniesz stosując specjalne oliwki, które należy wcierać w płytkę i skórę dookoła paznokcia.
Obgryzanie paznokci
Zdziwisz się, ale to dość powszechny problem, który dotyka nie tylko kobiety ale i mężczyzn. Notoryczne obgryzanie paznokci nazywa się onychofobią. Nie tylko dość nieciekawie wygląda, ale jest także niekorzystne dla paznokci które ulegają zbyt dużemu skróceniu, a nawet deformacji. Osoby cierpiące na onychofobię obgryzają nawet skórki wokół paznokci, powodując tym trudno gojące się i nieestetyczne rany. Jeszcze gorsze wiadomości są takie, że ciągłe i notoryczne obgryzanie paznokci może prowadzić do infekcji jamy ustnej. Wiąże się to z aftami i zapaleniem dziąseł, a także opryszczką. W tym przypadku należy się wykazać silną wolą, oraz nakładać specjalne preparaty, tzw. “gorzkie paluszki”, które zniechęcają do obgryzania paznokci.
Dodaj komentarz